今という瞬間を生きる方法を学ぼう！ santamind.hatenablog.jp あなたに届いているでしょうか？ 私たちの悩みや苦しみやトラウマ、 その全ては過去のものなのです。 それを言葉にすれば持ち越し苦労... そして不安や心配や恐怖、 その全ては未来のものなので…